<b>&📞📞lt;/b>半个小时后。
“我靠我靠我靠，不行了。”李星光🝘找了个大石头，一屁股坐了下来。
“男人不能说不行。”楚河瞥了他一眼。
“不不不，他是真的不📞行。”罗岚的嘴一如既然的损。
“我们几📘🛈个昨⛷晚听了一夜交响乐，现在依旧坚挺，但是你嘛……”姜淼那意味深长的眼神，狠狠给李星光补了一刀。
“你们懂个屁。”
李星光感觉自己的男人尊严受到了挑衅“你们是特种兵雇佣兵出身，我是保镖出身，锻炼项🄘♡目本来就不一样好吧。”
“懂🕨🌇懂懂，男人都懂🕨🌍♚。”罗岚不断点头，眼神却带着一丝同情。
李⚣星光涨红了脸，与罗岚据理力争，恨不⚌得扒下裤子证实自己🖜📛雄风依旧。
“老板你身体不错啊，脸🖎不红心不跳的。”杨☔⚮🔵雄说道。
七个人中，李星光最菜，他本职工作是保⚌镖，一般只在城🂩👠市作战，很少爬高山。
而杨雄六人，虽为退役特种兵，却📫🝲有很长⚌一段时间没锻炼爬山。🌦🁙
今日重拾起来，还是少不了喘粗气。
“唯手熟尔啊。”楚河理所应当的说道。
凡事，都少不了“经验”二字。
见杨雄几人还是不明白，🖎楚河解释道🝘“你⚌们的呼吸方法是在部队里学的吧？”
“对。”几人对视一眼，相继点点头。
此时，李星光和罗岚也不🖎吵了，一人坐着半边石头，专心听楚河🌦🁙说话。
“这方法很科学，但不是最好的，📫🝲也不是万金油。🐿🅪”楚河说道。
他用的，是八极拳里的呼吸吐纳方式。
八极拳对于呼吸非常有讲究。
这从它的一项基本功就能看出。
擤气。
擤气🕨🌇是八极拳非常🕲重要的基本技术，可🕗稳下盘，增劲力，壮筋骨，促。