虎子这几天很不对劲，一反常态的肆意不羁，整个☆人像霜打了茄子一样，提溜着脑袋，蔫蔫的。一只平时横🜴🆛行霸道惯了的大尾巴狼，突然变得懂礼貌。
赵程吓的🃇以为他生病了，着急拉他去医院，但虎子死活不肯，还不知怎么突然闹起脾气，耍横。
一🐀开始，赵程好言好语，但这小子蹬鼻子上脸，越劝越逆反。
要不是徐峰拦住，赵程撸起袖子就要揍人。
吵吵闹闹的，俩兄弟🖵🖺俩就冷战了好几个星期。中途，赵程得知杨皓出差的时间要延长，心情更差，两人差点在宿舍干架。
现在俩兄弟就属于点火就着的状态。
为了避免忍不住揍人，赵程下班也就不立刻回去了。和杨皓勾搭在一起后，他也开始健身，和虎子吵架这几天，就住隔壁的健身房。
这天，赵程又被虎子气的跑健身房练胸，他逆着眉躺在斜凳上，双脚支撑地面，臀部和上背部贴在靠背♌上，双臂向上伸直，正要将杠铃举到胸部上方位置，突然旁边闷声不吭的兄弟开口。
“两个月没见，阿程练得的不错。”
赵程正气头上没理他，🜣屏住呼吸，保持挺胸，弯曲肘🆋🍼部慢慢降低杠铃，同时吸气，直至杠铃杆几乎触碰到胸部。
然后用胸部发力，将杠铃垂直向上推起🙒至杠铃处于肩关节的垂直线上。
很标准的动作。
“漂亮！”
“杨皓教的不错。”
赵程一口气做了12组才结束。
打开保温杯，吹了吹热气，赵程🐻才把视线投向旁边的男人。
很英俊的男人，是个“大肌霸🆖🏢”，正光着膀子仰卧☆桥式挺臀，提臀的时🙃🇩候，那一包很惹火。
努🐀嘴咽下水，赵程想起这🙫🍖兄🐽🅓弟是杨皓的好基友卓远，纯的。
赵程主动递🃓了瓶水，两人便有一句⚋没一句的聊了起☆来。
卓远是健身房的常客，一眼就看出赵程需要加强哪一方面，聊着聊着😄，就给了些杂七杂八的建议。
“你别👿🎥老练下半身🇿🞘🔛，手臂和腰腹的力量很重要。”
“🐀屁股练紧🃓练得翘，对做爱是有用，但男人，腰也很重要。”
赵程差点一口水没碰出来，但这哥们一🙒脸正气，讲很认真，甚至还摸了把🖕💚他的臀。
“你看，已经很紧，很翘了。”